【2025白袍專家系列講座 (二)】熟齡逆轉術：從穩糖減重到行動力守護
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【2025白袍專家系列講座 (二)】熟齡逆轉術：從穩糖減重到行動力守護
- 2025.08.31 (日) 14:00 - 15:30
- 禮客內湖2館5樓 (台北市內湖區民善街215號) 🔍
- 主辦單位：揚洋生醫股份有限公司
- 協辦單位：雷文虎克生物技術股份有限公司、禮客LEECO OUTLET_管家婆科技股份有限公司
活動簡介
年過40後，體態、關節、代謝往往不再聽使喚，行動力與健康曲線逐漸下滑…
本次講座特別針對熟齡族群量身打造，從個人經驗、醫療觀點到飲食實戰，帶您重新理解「為什麼瘦不下來」，以及「如何用對方法，找回代謝力與健康行動力」。
2025年8月31日(日)，我們誠摯邀請您，一同參與這場由資深媒體人、醫學專家及營養師共同策劃的健康講座，從不同角度帶您看見：如何避免進刀房、如何吃出代謝力、以及如何實際展開熟齡重啟的第一步。
活動精彩內容
13:45 – 14:00
觀眾報到入場
完成現場簽到活動，領取講座參加好禮🎁
14:00 – 14:20
【我的瘦身重啟計畫：熟齡也能打造第二人生】
多年來深入醫療現場、訪問無數專業醫師與營養師的瑞玲姐，親身走過熟齡階段的減重挑戰。這一場，她將真誠分享如何從挫折中重新出發，找回健康、重塑自信體態的心路歷程。不是名模身材，而是活得更自在、更精采的第二人生！
14:20 – 15:00
【少走一步進刀房：熟齡族如何用再生醫學守護關節】
長年專注於骨科與再生醫學研究，戴院長要告訴您：膝關節退化，不代表只能走到換人工關節這一步。透過再生醫學新技術，許多患者成功延緩手術，重拾行動自由。這場演講，將給您一條「不開刀的希望之路」。
15:00 – 15:30
【越吃越輕盈：穩糖飲食 × 腸道菌提高代謝力】
你知道，人體的腸道菌會決定你瘦身，關鍵不只是熱量，而是你的腸道菌相。這場講座將揭開「穩糖飲食」與「腸道平衡」如何協助提升代謝、減脂又養腸的真相。陳營養師將提供熟齡族也能實踐的日常飲食對策，不必挨餓、不靠偏方，讓你越吃越輕盈、越活越健康。
15:30 – 16:00
現場特別好禮
我們有準備現場好康給待到最後的參與者，讓你可以對自身健康有所掌握！
報名通道
- 免費報名，因場地空間座位有限，請盡早送出報名表單，取得參與資格。
- 原則上同性質之活動內容不會再次開辦，建議把握此次難得的機會。
- 活動座位將優先開放給事前完成報名程序的觀眾。
參加好禮
瑞玲姐新書贈禮
《用好習慣 打造易瘦體質》
這不是瘦身招數，這是「會瘦的生活習慣」！吃好睡好，不必顛覆身體機能系統：培養好習慣，喚醒順暢代謝，從此拒絕囤積...
雷文虎克好禮升級
合生元輕孅版體驗包
✔ 由臺灣大學衍生新創公司研發
✔ 基於科學的嚴選天然素材
✔ 多國專利原料
讓益生菌守護你的腸道健康
禮客200元電子抵用券 + 增肌減脂：漾客日式料理烤鮭魚餐點券
夏日全家人購物的好地方，全館150個知名品牌Outlet商品，為目前目前大台北地區品牌最多、商品最齊全的Outlet時尚主題館。
* 活動報名者需於現場完成指定簽到步驟，始獲得參加好禮
* 贈品以實物為準，主辦單位得保留更換、取消贈品之權利
活動嘉賓
王瑞玲 資深醫藥美食記者
擁有30年資歷的資深醫藥與美食記者，長年關注健康、營養、醫療與食安議題，深入報導各大醫療院所、健康新知與食品產業脈動，筆下作品兼具專業性與生活感，廣受醫療圈與一般大眾喜愛與肯定。
她以自己親身經歷打造出「不用餓肚子也能瘦」的實證減重法，致力傳遞「懂吃、懂選、懂自己」的健康新觀念，並透過自媒體平台與各類課程演講，推動全民健康素養。
【代表著作】
- 《小毛病發現大疾病》系列十本
- 《愛，小吃》
- 《心臟回春術》
- 《骨科診治照護全書》
- 《不用餓肚子，5週瘦10公斤》
- 《顧好耳鼻喉，不怕恐怖病毒找上你》
【媒體與實務經歷】
- 曾任《自由時報》《大成報》《民眾日報》《台灣時報》《台灣新生報之養生文化報》等醫藥線記者
- 曾任《柯夢波丹雜誌》影劇採訪編輯、凱信出版社醫藥叢書主編
- 《BODY體面雜誌》醫藥專欄作家
- 健康節目主持人
- 國防部衛教講師
- YouTube 自媒體頻道【瑞玲姐 醫藥美食記者王瑞玲】主理人
【專業領域】
- 醫藥與保健品產業採訪與趨勢評論
- 實證減重與營養食療分享
- 健康書籍與課程內容企劃
- 線上教學與大眾衛教演講
戴念國 再生醫學/骨科權威
現任美亞健康長壽診所院長，專精於PRP各式治療，可以用於骨關節預防退化、慢性筋膜炎治療與周邊組織發炎、運動員各式運動損傷、中老人關節退化與全身機能衰退。前三總傷口與細胞治療專家，主治慢性/困難傷口治療、燒燙傷治療。
【學歷】
- 國防醫學院醫學系
- 陽明大學復健科碩士
- 中興大學化學工程博士
- 美國史丹佛大學醫學中心研究員
【經歷】
- 懷寧醫院副院長
- 戴念國骨科再生醫學診所院長
- 敏盛綜合醫院骨科再生醫學暨傷口中心主任
- 三軍總醫院骨科主治醫師
- 台北中山醫院骨科主治醫師
- 前臺北榮民總醫院骨科專科醫師
- 中華民國骨科專科醫師
【專長】
- 骨科關節重建再生醫學
- 運動醫學
- 脊椎創傷微創手術
- 關節重建斷肢顯微手術
- 各式骨科骨折創傷
【得獎】
- 2004年骨科醫學會優秀論文獎得主
- 2016年生策會國家新創獎得主
【著作】
- 《骨科延壽密碼》時報出版
陳柔安 博士級營養師
現任雷文虎克生技產品開發組組長，具備10年以上腸道菌與人體健康研究的經驗，同時也是全國首位專研腸道菌群的博士級營養師，累積兩百場以上專業演講與課程授課經驗。
【學經歷】
- 國立臺灣大學 食品科技研究所 博士
- 雷文虎克生物技術 研究員
- 雷文虎克精準健康診所 營養師
- 國立臺灣大學 化學系 博士後研究員
【專業證照】
- 中華民國營養師
- 保健食品初級工程師
- 美國 NCSF – 運動營養師
活動場地資訊
活動聯繫窗口
- FB粉專：雷文虎克生物技術
- LINE官方帳號：雷文虎克精準營養師
- EMAIL：[email protected]
- 公司電話：+886-23772318
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